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为什么练习散打？

散打是一种能够防身自卫，健身美体，增强自信的武术项目，能够有效的改善人身体的柔韧性、灵活性、敏捷性，尤其对女性还能塑造优美的曲线，昂首抬胸，矫正身姿，提升内在素质。从这些方面来看，散打是一种适合所有人练习的运动，而且对性别并没有什么限制。因此散打也是一种非常适合女性的健身运动。

散打作用一

散打作用二

散打作用三

散打作用四

散打作用五

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武馆地址：

【松江文涵馆】文涵路699号

【松江仓华馆】仓华路628号三楼

【松江昌鑫馆】思贤路昌鑫花园商业街26号

【松江新理想馆】荣乐路860号新理想广场三楼成长湾内

【松江南青馆】南青路248号A09靠近谷阳北路

【松江三湘馆】龙马路118弄三湘风情街75号三楼

【松江九亭馆】九亭大街590号三楼

【闵行莲花路馆】莲花南路1500号麦多多广场11栋115室

【宝山殷高馆】殷高路65号（上海文教产业园2楼）

【宝山锦秋馆】大场镇锦秋路809弄68-70号

【杨浦江湾馆】国和路346号江湾体育场7号看台167号

【浦东巨峰馆】新区巨峰路716弄浦兴苑

【浦东三林馆】新区高青路3278号长青生活广场3楼317室

【青浦梦谷馆】青浦区华徐公路888号3楼A座4007号

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2018年3月7日前

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2018年3月8日——2018年4月8日

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