新年第一徒，财神跟我走！
2月的第一天，恰是正月初五迎财神的日子，一大早，虹梅路锦江乐园门前就悄然热闹起来
金鸡报晓，开年大吉！正月新春的第一次徒步活动“七宝老街寻年味”，将从这里开启。80多位徒友在此汇聚
我们来自不同的地方，过着各自不同的生活，而此刻我们都是那个心向阳光热爱生命的人
一张张熟悉的脸庞洋溢着新年的喜气
一声声真挚的祝福洒落在欢声笑语间
领队和志愿者为大家做出发前的宣导和路线说明及注意事项
踢踢腿，弯弯腰，拍拍手，转个圈，热身运动不可少
起步！新年的钟声已经敲响，冬日的暖阳虽未如约而至，却挡不住我们前行的脚步
新年第一徒，吸引了众多新老徒友结伴而来，行走的人群中，夫妻档令人称羡，闺蜜档齐头并进，家人档其乐融融...
夫妻档：
75岁高龄的赵方明夫妇
20KM徒步禅的老朋友年近古稀的知足常乐和快乐相守夫妇
志愿者郭胜和郭嫂
志愿者孙洁夫妇
好不容易说动了老公一起来的徒友素琴夫妇?
家人档：
知足常乐赵老师，不仅夫妇齐上阵，还带来了四个女儿和二个小外孙，一大家子一起来到了徒步禅
小外孙已经不是第一次参加徒步禅的活动啦?
姐妹花孙洁孙清也成功带来了老父亲和各自的另一半，来了个全家总动员
徒友apple和同事带着两位帅哥儿子一起，组成了家人档中的亲子档?
各种花式闺蜜档：?
走在路上，或许一帆风顺，或许崎岖坎坷，但是始终坚信阳光总在风雨后
走在路上，体验的是人生的喜怒哀乐，品尝的是人间的酸甜苦辣，只为迎接一个崭新的未来
穿过外环转个弯，领队周琦已经准备好了点心和热水，在黎安公园等待着大家了～
这个位于外环线西侧小公园，是一个少有人知的幽静所在。每年樱花盛放的季节，在顾村公园人满为患之时，你可知道，这里可是我们错位观赏樱花的绝佳之地！园内种植的各种樱花近500株，沿着“樱花步道”一路走过去，落英缤纷，美不胜收。
徒友@秦莉因临时有事退出，托好友@冯瑛和@沉淀的图腾带来了特意制作的新年手工巧克力给大家品尝??
看看，这拍照的速度赶不上品尝巧克力的速度啊?
花儿会记得你俏丽的身影
清风将留下你真诚的笑容
走在路上，我们需要不畏艰辛不怕挫折的勇气
走在路上，也许尝到过失败的艰辛，但也一定得到过成功的喜悦...
这一站闵行体育公园，是上海首个以体育命名的公园，也是上海第一座大型城市主题公园。运动休闲与独特的环境景观交融，开阔的草坪、宽广的湖面、河流，四周密林环抱，是周边市民自然休闲、体育活动和生态健身的综合性场所。
看着眼前的清雅景致，忍不住地想摆个POS?但你一定想象不到，这里原本曾是一个废弃的建筑垃圾堆场吧？
为了改善区域生态环境质量，政府将这里改建成了如今所见的大型开放体育主题式公园
四位古稀老人，二对携手伉俪，身形依然稳健??
路过闵行区启音学校，由名而知这是一所听障儿童教育学校，以“启音之声 启德之蒙 启慧之灵 启行之初”为办学目标，让多数聋童学着开口说话，为学生自立、自强融入社会搭桥铺路，是目前上海规模最大的聋哑教育学校之一
这座七宝万佛塔，坐落在七宝镇的东南角上，因塔内供奉上万座小佛像而得名。其原名琉璃玲珑塔已不大有人记得。万佛塔共7层，登塔的楼梯沿墙盘旋而上。底层供奉北天王多闻天王毗沙门护财守富，二到七层依次供奉：南海观音菩萨；消灾延寿药师佛；阿弥陀佛；地藏王菩萨；文珠师利菩萨；和文曲星君。
万佛塔所在的七宝教寺，始建于五代十国后晋天福年间，原名陆宝院，又名福寿庵，是三国时东吴大将陆逊的后裔陆机、陆云的家祠。成住坏灭，乃世间万法之常相，七宝教寺之兴废盛衰亦复如是。千余年来，七宝教寺历尽人世间的沦桑，几经兴废。今天的七宝寺是移址重建于2002年，汉唐建筑风格，朴素大方，庄严肃穆。临蒲汇塘河与横沥泾河交汇处，别有景致。
走过七宝教寺，青年路口的“七宝老街”边门吸引了我们的目光
正当大家兴致勃勃地以为到达目的地时，领队却毫不理会地继续前行着...原来，此行的目的地是七宝老街的正门，为了达到锻炼的目的，还要继续绕行一段路后方可抵达?
闵行区的吉祥物“美美”和“好好”也被臭美的我们挡在了身后?
终于走进七宝古镇！
这里是离市区最近的古镇，是一座既有江南水乡自然风光，又有悠久人文内涵的历史古镇，“十年上海看浦东，百年上海看外滩，千年上海看七宝”，七宝历史千年绵延，有史可据。
民间流传着“七件宝”之说，曰：飞来佛、氽来钟、金字莲花经、神树、金鸡、玉斧、玉筷。而实则“七宝”的得名是因寺而来，宋大中祥符元年（公元1008年）皇帝赐额“七宝教寺”，由此七宝镇正式得名。
街路用砖石铺砌，商场茶楼飞檐斗拱错落有致，迴廊曲径雅趣盎然。古色古香的楼房，沉淀了几百年来繁华的痕迹。
平时周末就游人众多的老街，今日更是被乌央央的人群挤得水泄不通啊！啊！啊！
可是来也来了又怎能错过这浓浓的年味？看！老街食坊专门经销糯米方糕、糯米切糕、八宝饭等，但最最钟情的还是荠菜团子，一口咬下去，菜汁鲜味满口，外皮糯软，很有回味。
小酱园里的各色酱菜，油汪汪，咸中带甜，爽脃可口，开胃消食，不捎带点不是白来？！
初二开始策划的公益徒步活动只有两天的报名时间，没想到今天来参加的新老徒友近百人！?第一次担任领队的@雨田事先探路多次，可谓尽心尽职?，心灵手巧的@秀带来了亲手制作的?南瓜饼和?紫薯饼，中途补给深受欢迎和好评?，今天志愿者们都带了家人和朋友一起同行?可见徒步禅的人气越来越旺✌✌✌感恩的心❤️感谢有你?～领队：周琦
上海新年第一徒意义重大！
特别感谢雨田策划此线路，陶陶十分认真的服务大家，郁大哥暖心后援团，还有队伍前面的老钱等老徒友都热心肠和秀的美食...
太多太多感谢，齐心协力促成新年第一快乐徒步！2017我们一起前进，一路发发1688财源滚滚！～志愿者：在路上
大年初五、与孩子们相约四个女儿和两个小外孙，（有的是初四晚上连夜赶回来的）共同来给大家拜年的！老年人的健康是做儿女最关心的课题，对于喜爱和适合徒步的人，找到了20Km徒步禅，就是找到了快乐和幸福，就是找到了身心健康！我们的团队给初五的七宝，带来了朝气和祥和。一路上大家欢天喜地，秀老师的福饼还有小面包等饱含深情和祝福，吃到人一定会添福增寿！走在队伍最后的张小石老师，还有最最后的孙老师和他的两个宝贝女儿一家五人，高举着20km徒步禅的旗帜，鼓舞着走在后队的徒友，更为那些走错路的徒友及时指明方向！我就是为照顾另一个小外孙，而走到最后的，过桥时迷路了，关键时刻看到了他们手中的旗帜，在他们的帮助下又回到团队！全家人共同走完了全程。大家知道孙老师的女儿是谁吗？她们就是大家敬重的孙清、孙洁老师。太多太多的感人故事，促成了新年上海第一徒！最大的欢乐还是和新老徒友的相聚，亲切热情，真正的享受到大家庭的温暖和友爱！让我们共同努力吧，为打造一个有文化底蕴特色的20Km徒步禅移动的大课堂而奋发前进吧！我们的明天一定会更美好！～徒友：知足常乐
非常热爱徒步禅这个充满阳光，充满凝聚力，充满温馨，快乐，充满正能量，非常接地气的大家庭，感恩严老师，感恩各位领队，志愿者和众多徒友，新的一年祝咱们徒步禅更加发展壮大，走向祥和人生！～徒友：快乐相守
今天我们园满完成了七宝古镇徒步禅行程，领队及全体志愿者辛苦了，谢谢周琦老师，在路上老师，郁培林老师及全体徒友一路的关心和照顾！20公里徒步禅一定会走向祥和人生！感谢严大师！～徒友：赵方明
20KM徒步禅在新年之际迎来了第227期上海公益徒步活动-老上海之-七宝老街，爱好户外运动的新老徒友大家准点来到集合点，相互的新年问候、拥抱、合影又一次拉进了彼此的距离，恰似一个大家庭的成员又一次相聚。在此，我们要感恩雨田老师为今天的徒步所做的前期的探路等准备工作，同时也感恩许多资深的领队和志愿者，我们的周琦老师是每一期上海公益徒步活动的总领队，精心安排和全程策划，为每一期活动的圆满成功而保驾护航。培林老师、在路上老师为每一期的活动而默默无闻的奔忙和守护，变变姐和小石老师在地铁站出口热情迎候各位徒亲的到来，点点滴滴都凝聚了团队的和谐和协作。我们也要特别感恩秀为大家准备的手工南瓜饼，她用上等的核桃仁和芝麻搅碎后做馅，早上又把南瓜饼做好余热，所以，当大家吃到糯糯软软的南瓜饼，甜甜味味的巧克力，还有口感松软小面包，我们都心存感激，感恩您们的无私奉献，让大家在徒步之余品尝到精细的美点。借此平台更要感恩大家对徒步禅活动一如既往的支持和参与。我们的俩对年长夫妇在天气寒冷当下，不忘初心，新年伊始跟随徒步禅活动，轻松走完全程，尤其是赵老师一家全家总动员，带着四位闺女及外甥一起徒步，闺女对父母的孝顺和陪伴，是赵老师夫妇的最大幸福，可敬可佩的幸福之家。在此，也特别感恩诸位老师和徒友为上海真爱梦想公益基金捐赠善款。感恩大家的爱心捐助！感恩有您！赠人玫瑰，手留余香。让我们的爱心在徒步禅一直得到延续，期待下次在徒步禅再一次相聚，让我们一起走向祥和人生！如有不够完善之处，敬请大家多多理解和包含。～志愿者：陶陶
今天的天很冷，徒友们的心很热，早早来到了集合点，听宣讲，做热身，出发了，矫健的身影，哗啦啦的旗帜，给年初五的七宝地区带来了朝气，带来了祥和！一路上的相互关照，相互点赞，领队老师的徒前徒中徒后的细致周到，志愿者们的无私付出，给予了我们一个快乐祥和健康的新春年初五！感谢严老师！感谢领队老师们！感谢徒步禅的志愿者们！感谢秀美女的爱心饼饼！???～徒友：李玉梅
新春之际，喜人言笑，正月初五又是迎财神的好日子，我就用我的欢快脚步来迎取。✨走过了一次又一次，走过了一年又一年！
我算不上老徒友，但也跟随20KM徒步禅近几乎整年，从去年参加2月12日佘山——松江泰晤士小镇到今日2月1日锦江乐园——七宝古镇，从这数字看成了一口令“一二一”，有种大步向前走的感觉。的确是如此，行走脚下，我们都需要勇往直前。
这次由于转乘有些多，差不多两小时赶到出发点，还是赶不上大部队，琦姐的等候、跟“在路上”的联系，骑上摩拜终于赶上（因为我路盲一个，完全没方向感）。
??在此，要特别感谢严老师的这个大组织，同时感谢各领队跟志愿者的辛勤付出。
我作为其中一小小分子，也该付出点小小爱心，正好做有点南瓜紫薯饼，趁出门前蒸热下保温起来，但是天冷还是不能完全保温，饼凉不抵御内心的这份暖意，感谢大家的满意度。
✨我们从陌路走到一起，一次次的相遇，一次次情感的加深，更让我有再次行走的信心，大群体需要的就是这份和谐度，希望我们一直走下去，走向祥和人生。??～徒友：秀
今天的徒步活动非常开心！
感谢@周琦的精心策划安排活动和补给！
感谢@秀无私赞助的精美糕点！
感谢领队、培林、在路上、张小石、老郭、变变等新老朋友的一路相伴——当然还有孙爸爸、@孙清、@孙洁和你们家帅哥的精彩亮相、@知足常乐、@快乐相守一家三代的一路随行！在这里不一一表述了，感谢所有的徒友们！
此次的七宝之行，年轻人占了很大比重，这预示着20KM徒步禅的发展又有了新生力量的加入，它正以蓬勃之势壮大、以星火之势燎原，恭祝徒步禅走向更加灿烂的辉煌！再次谢谢大家！～徒友：黄埔君笑
谢谢领队和志愿者们，让我第一次感受到了此徒步团队的健康快乐，温暖，为你们，为各位点赞，期待下次再与大家汇合迈开脚步一路向前。～徒友：陆伯平
新年第一徒，走出了一个吉利的“一路发发”！用徒友们的话说：再次证明一切都是最好的安排！今天是个好日子，大年初五！今天走出了好数字：16.88公里！好兆头！参加徒步人数88左右，(发发)财神接到啦！为大家点赞，同时感恩大家的爱心。让我们期待下次活动，让欢乐延续，让健康延续，让爱心延续！
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